Programmation : stage immersion 48h00 KARMAFIT du ven.16 au dim.18 avril 2021.

📌 PROGRAMME ▶ 🌐 INSCRIPTION

Nihonto 日本刀. Source : samouraï Wix.


PROGRAMME | STAGE IMMERSION 48H00 KARMAFIT avr.2021

  • ACCUEIL DE L'ARRIVÉE DES STAGIAIRES

- Date : vendredi 16 avril 2021 - Plage horaire : de 17h00 à 22h00

  • POT DE BIENVENUE

  • PRÉSENTATION DES STAGIAIRES ET DES ENCADRANTS

  • PRÉSENTATION DE LA ZONE D'ÉVOLUTION

  • PRÉSENTATION DE LA ZONE DE VIE

  • PRÉSENTATION DU PROGRAMME DU STAGE

  1. Gymnastique poids de corps

  2. Marche topographique

  3. Initiation au bivouac

  4. Découverte de la nature

  5. Autonomisation

  6. Prophylaxie

  7. Développement personnel

  8. Développement professionnel

  9. Gestion de soi

  10. Gestion d'équipe

  11. Gestion de l'effort

  12. Gestion de l'alimentation

  13. Gestion de la fatigue

  14. Gestion du stress

  15. Gestion du froid

  16. Gestion de blessure

  • RETOUR D'EXPERIENCE FINAL : DEBRIEFING DE FIN DE STAGE

  • POT DE L'AU REVOIR

  • CLÔTURE DU STAGE

- Date : dimanche 18 avril 2021

- Horaire : 19h00

 
📌 ORDRE PREPARATOIRE ▶ 🌐 INSCRIPTION

Ensō de Ryonen Genso (1646-1711). Réflexion autour des arts martiaux, le Japon et sa culture. Source : AlexGrzeg | ENSŌ : L’HARMONIE PAR LA VOIE DE L’ÉQUILIBRE DU VISIBLE ET DU NON VISIBLE.


ORDRE PREPARATOIRE | STAGE IMMERSION 48H00 KARMAFIT avr.2021

  • Article 1 : débrouille toi comme tu peux.

  • Article 2 : voir article 1.

 
📌 STAFF