François Guilbert
- 13 mars 2021
- 2 min de lecture

Programmation : stage immersion 48h00 KARMAFIT du ven.16 au dim.18 avril 2021.

📌 PROGRAMME ▶ 🌐 INSCRIPTION

Nihonto 日本刀. Source : samouraï Wix.

PROGRAMME | STAGE IMMERSION 48H00 KARMAFIT avr.2021

ACCUEIL DE L'ARRIVÉE DES STAGIAIRES

- Date : vendredi 16 avril 2021 - Plage horaire : de 17h00 à 22h00

POT DE BIENVENUE
PRÉSENTATION DES STAGIAIRES ET DES ENCADRANTS
PRÉSENTATION DE LA ZONE D'ÉVOLUTION
PRÉSENTATION DE LA ZONE DE VIE
PRÉSENTATION DU PROGRAMME DU STAGE

Gymnastique poids de corps
Marche topographique
Initiation au bivouac
Découverte de la nature
Autonomisation
Prophylaxie
Développement personnel
Développement professionnel
Gestion de soi
Gestion d'équipe
Gestion de l'effort
Gestion de l'alimentation
Gestion de la fatigue
Gestion du stress
Gestion du froid
Gestion de blessure

RETOUR D'EXPERIENCE FINAL : DEBRIEFING DE FIN DE STAGE
POT DE L'AU REVOIR
CLÔTURE DU STAGE

- Date : dimanche 18 avril 2021

- Horaire : 19h00

📌 ORDRE PREPARATOIRE ▶ 🌐 INSCRIPTION

Ensō de Ryonen Genso (1646-1711). Réflexion autour des arts martiaux, le Japon et sa culture. Source : AlexGrzeg | ENSŌ : L’HARMONIE PAR LA VOIE DE L’ÉQUILIBRE DU VISIBLE ET DU NON VISIBLE.

ORDRE PREPARATOIRE | STAGE IMMERSION 48H00 KARMAFIT avr.2021

Article 1 : débrouille toi comme tu peux.
Article 2 : voir article 1.

📌 STAFF

Une onna-bugeisha armée d'une naginata, l'arme de prédilection de ces femmes combattantes. Peinture de Kuniyoshi Utagawa. Utagawa Kuniyoshi— 大英博物館. Ishi-jo, femme de Oboshi Yoshio, l'un des "47 ronin fidèles". Estampe de Kuniyoshi de la série Seichi gishin den, "histoires de coeurs fidèles", 1848. Domaine public. File : Onna bugeisha Ishi-jo, wife of Oboshi Yoshio.jpg